CURSO ESCALADA EN HIELO INICIACIÓN

Invierno y agua se aúnan para crear espectaculares formaciones y líneas imaginarias con increíbles escaladas. Sueños congelados que esperan la visita de los ansiados escaladores de hielo.

 

Este es un curso ideado para aquellos que deseen probar a sentir la magia de este deporte. Aprenderás las diferentes técnicas de progresión y autoprotección así como los materiales específicos que se utilizan para ello.

Vas a entender el hielo, su evolución, su lectura y las precauciones a tomar. Todo encuadrado en un  entorno apropiado que te permita asimilar y reforzar tus progresos de forma segura mediante talleres y ejercicios.

Duración: 2 – 4 días. Según disponibilidad de los participantes

 

Mejor época: Diciembre – Abril

 

Lugar: A convenir. Pirineos, Cordillera Cantábrica, Sistema central, etc

 

Dificultad física: (Todos los niveles)

 

Dificultad técnica:

 

Precio: Desde 150 euros

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Contenidos

 

El siguiente contenido se imparte en un curso de dos días. Para cursos de mayor duración se ampliarán los contenidos y profundizaremos en ellos.

 

• Conocimiento del medio, el hielo. Su formación, estructura, color, calidad correcta lectura…

• Peligros objetivos y subjetivos.

• Material necesario en la escalada en hielo

• Conceptos básicos sobre la cadena de seguridad, factor de caída, fuerza de choque y aseguramiento dinámico

• Sistema de graduación en escalada en hielo

• Técnica gestual: Progresión primaria, posición base (triangulación), flanqueos y diagonales, cambios de mano de piolet…

• Ejercicios de progresión

• Encordamiento y nudos necesarios en escalada en hielo

• Seguridad y colocación de anclajes.

• Montaje de reuniones y principios básicos de ecualización de fuerzas con instalaciones de 2 y 3 puntos (distancias entre seguros, emplazamientos correctos)

• Progresión con dos cuerdas para evitar rozamientos

• Escalar de primero, emplazamiento de las protecciones y distancias entre ellas

• Aseguramiento al primero y segundo de cuerda

• Progresión de una cascada de varios largos en cordada.

• Rapel autoasegurado

 

Nota

 

Los contenidos del curso son aproximados. Se adaptará a las condiciones existentes, duración del curso y ritmo de aprendizaje del alumno.

Precio: Desde 150 euros/persona

– Según la duración del curso y número de participantes la tarifa puede variar.

– Se puede programar un curso para un grupo cerrado (desde 1 persona, consultar precio) o formar uno con participantes de procedencias diferentes

 

Incluye:

  • Instructor / Guía AEGM Técnico Deportivo de Alta Montaña
  • Seguro de RC y accidentes durante los días de actividad
  • Material colectivo necesario, homologado por la CE y la UIAA (cuerdas, mosquetones, material de protección en escalada, arnés, botiquín, mapas, etc.)
  • Garantía de grupo reducido para mayor rendimiento del curso.
  • Asesoramiento técnico

 

No incluye

  • Alojamiento y comidas de los participantes.
  • Transporte y traslados de los participantes.
  • Material y equipo personal
  • Todo lo que no esté detallado en el punto anterior
  • Pareja de piolets. Técnicos a ser posible
  • Crampones con antizuecos adaptados a las botas
  • Cuerda de escalada de uso en doble de 60 metros de longitud.
  • Arnés de escalada
  • Casco de escalada
  • Aparato asegurador tipo Reverso o similar
  • 3 mosquetones de seguridad (HMS y asimétricos)
  • 1 cinta de reunión (anillo de cinta cosida) de 120 o 180 cm.
  • Cabo de anclaje
  • Cordinos varios
  • Unos 40 litros
  • Botas de alpinismo.
  • Pantalón impermeable o de tipo soft-sell.
  • Chaqueta impermeable y transpirable.
  • Gorro o buff
  • Guantes (dos pares, uno de ellos de repuesto)
  • Ropa de abrigo
  • Polainas (aconsejable)
  • Gafas de sol
  • Crema solar y protector labial
  • Agua y comida.

 

  • Cualquier cosa del material que no tengáis se os puede prestar o asesoraros para su compra.

Medicación y dolencias: Si tomas alguna medicación o posees una lesión o dolencia es importante decírselo al guía de la actividad.

 

Comida y bebida para la actividad: La actividad puede incluir una larga jornada en la montaña. Incluir en el pic-nic junto con el bocadillo, alimentos energéticos como frutos secos, barritas energéticas, chocolates o dulces, etc. Para hidrataros os recomendamos1-1,5 litros de agua o bebida energética por persona.